Corso di Yoga

L’Hatha Yoga è una forma di yoga basato su una serie di esercizi psicofisici, originati nelle scuole dell’India e de tibet.
E’ un percorso emotivo legato alle abilità motorie, forza, concentrazione, elasticità, respirazione!
 
L’Hatha Yoga è un’attività che dovrebbe essere praticata per favorire il fluire delle energie e ritrovarsi in equilibrio tra mente e corpo.
 

Per la stagione 2019-2020, il corso è in fase di definizione